Один мой знакомый до сих пор сидит на Windows 7.
Ну для начала я бы рекомендовал этому знакомому установить на семёрку обновления, поскольку, судя по всему, он этого ни разу не делал.
Ну а потом подумать, а нужен ли ему вообще Linux.
PS: У меня тоже знакомый есть, который до сих пор под XP сидит. Она хорошая, он к ней привыкший, только вот беда — половина сайтов под ней не открывается.
Тоже решил Linux поставить. Ну установил ему starter kit с cinamon.
Не понравилось. Точно так же как в XP там не сделаешь.